饮用 ZINNIA MCT Pro Meal (MCT中链油营养餐) 后能立即运动吗？

ZINNIA MCT Pro Meal (MCT中链油营养餐) 富含蛋白质和碳水化合物，可以为运动提供能量。由于其低脂且易于消化，饮用后可以很快进行锻炼，特别适合运动前或运动后的能量补充。